Natur-Coach Anja Hume, Düsseldorf

  • Zertifzierter Systemischer Business Coach (SBC® / dvct)
  • Zertifizierte ZRM®-Trainerin
  • Zertifizierter balancecoach®
  • Diplom-Betriebswirtin Marketing und Kommunikation
  • Zertifizierte Wanderführerin/ Natur- und Landschaftsführerin (DWV)

Philosophie/Methode

„Jeder Mensch möchte erkennen, wer er wirklich ist. Danach zu leben, ist seine Herausforderung und Bestimmung.“

Als systemischer Business-Coach und Trainerin unterstütze ich Einzelpersonen und Gruppen in einer sinn- und werteorientierten Berufs- und Lebenswegplanung und achtsamen Lebensführung. Das Ziel ist der Weg zu einem zufriedenen, selbstbestimmten und gesunden Leben in der eigenen Balance. Wichtig ist mir hierbei eine ressourcen- und lösungsorientierte Haltung sowie die ganzheitliche Berücksichtigung von Körper, Geist und Seele. Ich vertraue auf die heilende und inspirierende Kraft der Bewegung in der Natur und setze dies zunehmend in meinen Coachings und Trainings ein. Weiterhin lege ich in meiner Arbeit sehr viel Wert auf ein menschliches und respektvolles Miteinander, einen lebendigen Methodenmix sowie eine hohe Nachhaltigkeit im Praxistransfer.

Arbeitsschwerpunkte

  • Individuelles Einzelcoaching zur Persönlichkeitsentwicklung
  • Sinn und Werte / Persönliche Lebens- und Berufswegplanung
  • Berufliche Neuorientierung
  • (Work-) Life-Balance
  • Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell®
  • Stressprävention und -bewältigung
  • Achtsamkeitstraining und Wandern
  • Wandercoaching

Trainingsthemen (für Unternehmen)

  • Stressmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell®
  • Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell®
  • Balancecoaching® (von Krankenkassen zertifiziertes Programm zur Stress- und Burnoutprävention)
  • Achtsamkeitstraining und Wandern
  • Sinnhaftes Arbeiten / Berufliche Neuorientierung